נולדתי בשנת 1925 לחנה ליהושע שטרנהל בעיר ביאלסקו שבפולין. אבי היה עורך דין. הבית היה בעל צביון מסורתי. משפחתי מנתה שתי בנות: רות ואני. בהיות אבי ציוני, שלח את אחותי רות לארץ בשנת 1938. למדתי בבית הספר התיכון.ב-1 בספטמבר 1939 פלשו הגרמנים לפולין.
הייתי בת ארבע עשרה כשברחנו לאוקראינה. כל זמן המלחמה היינו בברית המועצות. חיינו בלבוב כפליטים.
בשנת 1945, לאחר שהצבא האדום שיחרר את פולין, שבתי עם הוריי לפולין.
בשנת 1947 עלינו ארצה באופן עצמאי.
בשנת 1948 הצטרפתי להגנה והוצבתי בירושלים.
אני אקדמאית בעלת תואר מ.א. לתואר השני למדתי בפולין ובהר הצופים שבירושלים.
בשנת 1949 נישאתי למנחם קהת.
בשנת 1961 התמניתי למנהלת מחלקת החינוך ברמתיים. ניהלתי את מערכת החינוך במשך שמונה עשרה שנים עד שנת 1979.
נולדו לנו שלושה ילדים: אילנה - מזכירה, סיני - עורך דין, וסיגל - סגנית אוצרת במוזיאון.
בננו סיני הוציא לאור קובץ שירה.
זכינו ליהנות מתשעה נכדים: שמרית, מרב, ליאור, ערן, רז, יונתן, שיר, בן ורון, וכן מנין - בועז.